4)腰痛と体の緊張が抜けず硬直した体

女性 60代 A・Kさん 柏市

母の介護の際腰を痛めた頃、阿部整体を知りました。

最初先生が触れる所触れる所、信じられないほどの痛みがありとても驚きましたが、終わった時全身がすっきりし、呼吸も深くなり足も軽くなったのも驚きでした。

数回の操法で腰痛もなくなり、先生が触れた時の痛みの質も変ってきたように感じます。

今は月1回身体の調整をして頂いています。その時、季節事のアドバイス・体操のご指導をもして頂き、阿部整体に出会えた事を感謝しています。

 

【指導者の読み】

最初お見えになった時は、小柄な体に背中が丸まっていて毎日が緊張の生活をされていることが読み取れました。

心に余裕がなかったのだと思います。 腕の使いすぎから肩甲骨回りの筋肉疲労を起し腰痛が始まったものと読みました。

腰を中心とする操法とともに、体をゆるめる体操を指導していきました。

体操を熱心に取り組まれ、深い呼吸のできる体になり、バランスのよい体になってきております。

今では、私の処は卒業といっても良いでしょう。

 

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