3)身体の不調で鬱々の状態(生理痛・腰痛・冷え症)

女性 20代 M・Nさん 東京都

体の不調が気になって鬱々とすることがよくあったのですが、ここで定期的に診てもらうことになってから腰痛や生理痛が解消されてきてだいぶ体に自信がつくようになりました。

私は病気や体の不調を薬を使って治すことに抵抗があったので、ここでの施術の元となる井本式整体の「自分の力で自然に治す」という考え方がとても合っていたと思います。

痛みをとる体操など指導してもらえるので地道にやっていたところ自分の体に対する意識もだいぶ変ってきました。時間はかかりましたが後戻りすることなく、少しずつ改善されてきて、今は昔よりかなり体調が良いです。

主治医代わりですので今後も通い続ける予定です。

 

【指導者の読み】

長年に渡って、身体の弱かったお母さんのお世話をされていたそうです。都内からお見えになることもあって、体操や部分浴などセルフケアを中心に、月に1回定期的に来てもらうことに致しました。体の特徴は、生理痛や冷え症になりやすい典型的な体でした。

最初はなかなか改善しませんでしたが6回が過ぎた頃から変っていきました。何よりも体操を上手に決めることができようになり、自信がついたようです。

自分で取り組まれて少しずつでも改善されたことが今後に生かされてくると思っています。

 

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