2015年9月の記事一覧

季節の体・今年の秋口

台風の到来とともに一変に秋になってしまいました。この急激な気候の変動は人体にも大きな影響を与えてきています。 猛暑を浴びた身体は、心身共に硬直したまま秋に入りました。 涼しさが、ホッとする気持...