2014年10月の記事一覧

今年の秋(10月~11月)

 夏の猛暑やちょっと前までは大きな台風が連続してやって来て大きな被害を受けたり、また、火山の噴火が突如として発生し、多くの犠牲者を出しました。 気候を始めとする地球の変動に、心身と...

高血圧は運動系で

私の指導室にお見えになっている方(Aさん)で高血圧の方がおります。 会社の健康診断でいつも引っかかり、病院での治療を余儀なくされているそうです。 運動系で血圧の状態を見るところは、胸椎8番の動...