2008年11月の記事一覧

初冬の体

☆ 初冬の体(11月半ば~12月)秋の終わり頃から空気が乾燥してきて、体の水分が不足がちになります。人体の大部分は水でできているのですから水の欠乏や停滞は体を老いさせ、萎縮してきます。さらに肌の乾燥と...