2008年10月の記事一覧

秋の体 “その3 秋を元気に過ごすには”

この時期の不調の根本的な原因は、夏の暑い時期に汗をかかない、かけない生活習慣を繰り返したきた結果、体がこわばってきて、腎臓系統や呼吸器系統に負担がかかり、秋の体に上手く切り替えができなかったためなので...

秋の体 “その2 秋の特徴的な症状”

☆ 秋の首冷え気温が急に下がり出しますとその影響は、咽喉・首に出てきます。首が冷えて、首から上の症状が多くなってきます。特に神経過敏な人や頭の疲れが抜けない人は影響を受けやすく、脳の血行障害に注意しな...

秋の体 “そのⅠ 食欲の秋とは”

秋になると汗をかかなくなるため、腎臓と泌尿器系の負担が増えてきます。 夏にいっぱい汗をかいた体なら大丈夫なのですが、汗をかかない生活をしてきた人は、体が硬直していて呼吸器にも負担がかかってきます。 一...